腕立てがまともに一回もできない。 なんてことだろう。 いろんなことを怠ってきたことの結果がこれなんだろう。 たしかにめったに重いものも持たないから仕方ないんだろう。でも以前はあごをつけて曲げた腕を伸ばす腕立て伏せを十回ぐらいはできていたのに。…
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